5.0 km | 00:50:10 | 10:01/km日期: 2020-02-11 18:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'43" / 11'38" / 09'38" / 09'11" / 08'49" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'51" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'37" (+02'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'38" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
114.23 km 
MIZUNO Wave Spacer AR4 8KS-31565 累積 :
4035.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 11'38" | 00:19'21" |
| 3 | 09'38" | 00:28'59" |
| 4 | 09'11" | 00:38'10" |
| 5 | 08'49" | 00:46'59" |
| 5.0 | 06'23" | 00:47'02" |
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