15.1 km | 01:45:11 | 06:56/km日期: 2013-02-10 16:42 - 平均心率: 172 - 卡路里: 1193 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 09'16" / 06'32" / 06'11" / 06'12" / 06'25" / 06'34" / 06'40" / 06'48" / 06'46" / 07'01" / 06'51" / 07'14" / 07'14" / 07'16" / 07'13" / 06'29" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
89.31 km ASICS SKYSENSOR NEO 累積 :
171.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'16" | 00:09'16" |
2 | 06'32" | 00:15'48" |
3 | 06'11" | 00:21'59" |
4 | 06'12" | 00:28'11" |
5 | 06'25" | 00:34'36" |
6 | 06'34" | 00:41'10" |
7 | 06'40" | 00:47'50" |
8 | 06'48" | 00:54'38" |
9 | 06'46" | 01:01'24" |
10 | 07'01" | 01:08'25" |
11 | 06'51" | 01:15'16" |
12 | 07'14" | 01:22'30" |
13 | 07'14" | 01:29'44" |
14 | 07'16" | 01:37'00" |
15 | 07'13" | 01:44'13" |
15.1 | 06'28" | 01:45'11" |