10.1 km | 00:59:36 | 05:55/km日期: 2013-02-12 07:35 - 總爬升: 210 m - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'16" / 05'31" / 05'52" / 05'47" / 05'55" / 06'04" / 05'53" / 06'01" / 05'57" / 06'20" / 00'00" /
基本訓練
(null) -- 周杰倫-烏克麗麗
(null) -- 王彩華-不驚行情壞
(null) -- 周杰倫-哪裡都是你
(null) -- 周杰倫 - 紅塵客棧
(null) -- A-Lin-幸福了然後呢
(null) -- 周杰倫-公公偏頭痛
(null) -- 周杰倫-明明就
(null) -- 王彩華-鋩鋩角角
(null) -- 安心亞-愛的動名片
(null) -- 信 & A-Lin - 狂風裡擁抱
(null) -- 萬芳-新不了情
郁可唯 -- 傷不起
(null) -- 周杰倫-公公偏頭痛
(null) -- 信樂團-One night in 北京
(null) -- 周杰倫-不能說的秘密
2月累積里程 : 80.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'31" | 00:11'47" |
| 3 | 05'52" | 00:17'39" |
| 4 | 05'47" | 00:23'26" |
| 5 | 05'55" | 00:29'21" |
| 6 | 06'04" | 00:35'25" |
| 7 | 05'53" | 00:41'18" |
| 8 | 06'01" | 00:47'19" |
| 9 | 05'57" | 00:53'16" |
| 10 | 06'20" | 00:59'36" |
| 10.1 | --'--" | 00:59'36" |
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