Steven Chen 2020/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Chen 台中
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9.1 km | 00:52:26 | 05:46/km

日期: 2020-02-25 18:35 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54%

Pace: 05'51" / 05'14" / 06'21" / 05'45" / 05'23" / 05'45" / 05'39" / 05'52" / 06'07" / 07'08" /

基本訓練

2月累積里程 : 30.17 km

2019/3 ASICS Gel-Nimbus 20 累積 : 195.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉慶瑞, 何國峰和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'14"	00:11'05"
3	06'21"	00:17'26"
4	05'45"	00:23'11"
5	05'23"	00:28'34"
6	05'45"	00:34'19"
7	05'39"	00:39'58"
8	05'52"	00:45'50"
9	06'07"	00:51'57"
9.1	06'44"	00:52'27"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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