5.5 km | 00:38:28 | 06:55/km日期: 2020-02-26 19:26 - 平均心率: 136 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'42" / 09'05" / 05'29" / 05'30" / 09'06" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+02'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+02'32") | 549 / 5549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
113.91 km 
mizuno Wave Rider20黑白郎君 累積 :
1070.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 09'05" | 00:15'47" |
| 3 | 05'29" | 00:21'16" |
| 4 | 05'30" | 00:26'46" |
| 5 | 09'06" | 00:35'52" |
| 5.5 | 07'58" | 00:40'15" |
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