葉雲星 2020/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

葉雲星台中
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5.3 km | 00:41:46 | 07:51/km

日期: 2020-02-26 20:09 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 07'15" / 07'29" / 07'59" / 07'17" / 09'12" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'12"

1006 / 1006

2

07'29"

(14'44")

07'12"

1038 / 2044

3

07'59"

(22'43")

08'14" (+01'02")

968 / 3013

4

07'17"

(30'00")

07'16" (+00'04")

1000 / 4014

5

09'18"

(39'18")

09'10" (+01'58")

1013 / 5028

6

02'00"

(41'18")

06'15"

319 / 5347

2月累積里程 : 69.49 km

NB 940-3 累積 : 634.8 km

Android - Sony H4331 上傳 | 4 years ago

Tseng, jacky 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'29"	00:14'44"
3	07'59"	00:22'43"
4	07'17"	00:30'00"
5	09'12"	00:39'12"
5.3	06'02"	00:41'18"

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