7.1 km | 00:51:25 | 07:14/km日期: 2020-03-08 11:10 - 平均心率: 150 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 54%
Pace: 06'37" / 06'28" / 08'01" / 06'29" / 08'31" / 08'10" / 06'27" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'05") | 107 / 7107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
33.94 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
1677.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'28" | 00:13'05" |
| 3 | 08'01" | 00:21'06" |
| 4 | 06'29" | 00:27'35" |
| 5 | 08'31" | 00:36'06" |
| 6 | 08'10" | 00:44'16" |
| 7 | 06'27" | 00:50'43" |
| 7.1 | 06'31" | 00:51'25" |
展開計圈分析
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