8.5 km | 00:55:27 | 06:31/km日期: 2020-03-08 17:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'41" / 06'42" / 06'43" / 06'27" / 06'33" / 06'27" / 06'12" / 05'55" / 07'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 202.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'42" | 00:13'23" |
| 3 | 06'43" | 00:20'06" |
| 4 | 06'27" | 00:26'33" |
| 5 | 06'33" | 00:33'06" |
| 6 | 06'27" | 00:39'33" |
| 7 | 06'12" | 00:45'45" |
| 8 | 05'55" | 00:51'40" |
| 8.5 | 07'28" | 00:55'27" |
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