10.2 km | 00:55:41 | 05:26/km日期: 2020-03-04 19:02 - 平均心率: 171 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 76%
Pace: 06'41" / 06'03" / 05'36" / 05'25" / 05'12" / 05'16" / 05'11" / 05'10" / 05'05" / 04'52" / 04'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 58.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'03" | 00:12'44" |
| 3 | 05'36" | 00:18'20" |
| 4 | 05'25" | 00:23'45" |
| 5 | 05'12" | 00:28'57" |
| 6 | 05'16" | 00:34'13" |
| 7 | 05'11" | 00:39'24" |
| 8 | 05'10" | 00:44'34" |
| 9 | 05'05" | 00:49'39" |
| 10 | 04'52" | 00:54'31" |
| 10.2 | 04'48" | 00:55'41" |
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