15.1 km | 03:01:48 | 12:04/km日期: 2020-03-12 08:37 - 總爬升: 359 m - 地點: 大社觀音山停車場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 120 - 卡路里: 783 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 16'24" / 15'07" / 09'51" / 07'37" / 09'40" / 09'57" / 12'30" / 14'38" / 15'19" / 13'26" / 18'24" / 12'48" / 12'54" / 06'10" / 05'03" / 33'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
396.43 km 
merrell ALL OUT CHARGE 累積 :
754.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'24" | 00:16'24" |
| 2 | 15'07" | 00:31'31" |
| 3 | 09'51" | 00:41'22" |
| 4 | 07'37" | 00:48'59" |
| 5 | 09'40" | 00:58'39" |
| 6 | 09'57" | 01:08'36" |
| 7 | 12'30" | 01:21'06" |
| 8 | 14'38" | 01:35'44" |
| 9 | 15'19" | 01:51'03" |
| 10 | 13'26" | 02:04'29" |
| 11 | 18'24" | 02:22'53" |
| 12 | 12'48" | 02:35'41" |
| 13 | 12'54" | 02:48'35" |
| 14 | 06'10" | 02:54'45" |
| 15 | 05'03" | 02:59'48" |
| 15.1 | 30'46" | 03:01'48" |
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