5.2 km | 00:26:38 | 05:09/km日期: 2020-03-13 20:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 96%
Pace: 05'23" / 04'36" / 04'28" / 05'17" / 36'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+01'02") | 157 / 5157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
272.37 km 
母子鱷魚 丫拖3代(黃) 累積 :
934.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'36" | 00:09'59" |
| 3 | 04'28" | 00:14'27" |
| 4 | 05'17" | 00:19'44" |
| 5.2 | 05'01" | 00:25'33" |
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