11.5 km | 01:10:41 | 06:08/km日期: 2020-03-16 16:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 13510 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 56%
Pace: 05'32" / 06'12" / 05'52" / 06'09" / 06'07" / 06'03" / 06'23" / 06'10" / 06'09" / 06'02" / 05'46" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 | 187 / 94 |
| 2 | | 06'20" (+00'43") | 1003 / 2003 | 189 / 83 |
| 3 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 3003 | 191 / 86 |
| 4 | | 06'17" (+00'40") | 1000 / 4004 | 191 / 83 |
| 5 | | 06'11" (+00'34") | 1001 / 5005 | 191 / 84 |
| 6 | | 06'15" (+00'38") | 1001 / 6006 | 191 / 83 |
| 7 | | 06'28" (+00'51") | 1000 / 7007 | 188 / 81 |
| 8 | | 06'13" (+00'36") | 1002 / 8009 | 191 / 84 |
| 9 | | 06'17" (+00'40") | 1000 / 9010 | 191 / 82 |
| 10 | | 06'06" (+00'29") | 1001 / 10011 | 192 / 85 |
| 11 | | 05'54" (+00'17") | 1001 / 11013 | 193 / 87 |
| 12 | | 05'43" (+00'06") | 501 / 11514 | 195 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
289.84 km 
母子鱷魚 跟上來1號（38）白色 累積 :
557.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'12" | 00:11'44" |
| 3 | 05'52" | 00:17'36" |
| 4 | 06'09" | 00:23'45" |
| 5 | 06'07" | 00:29'52" |
| 6 | 06'03" | 00:35'55" |
| 7 | 06'23" | 00:42'18" |
| 8 | 06'10" | 00:48'28" |
| 9 | 06'09" | 00:54'37" |
| 10 | 06'02" | 01:00'39" |
| 11 | 05'46" | 01:06'25" |
| 11.5 | 08'16" | 01:10'41" |
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