5.1 km | 00:28:41 | 05:39/km日期: 2020-03-18 16:43 - 平均心率: 136 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 06'03" / 07'23" / 05'20" / 06'52" / 05'47" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'28") | 66 / 5066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 07'23" | 00:13'26" |
| 3 | 05'20" | 00:18'46" |
| 4 | 06'52" | 00:25'38" |
| 5 | 05'47" | 00:31'25" |
| 5.1 | 05'44" | 00:31'48" |
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