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 |  11.8 km | 01:19:26 | 06:43/km日期: 2014-09-07 08:06 - 總爬升: 118 m - 地點: 馬鞍山遊樂場 + 烏溪沙青年新邨 + 雙橋 + 沙田污水處理廠 + 馬鞍山海濱長廊 - 天氣: 30度 (大致多雲) - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% Pace: 06'14" / 06'20" / 06'40" / 06'09" / 06'21" / 06'30" / 07'22" / 05'49" / 07'20" / 06'39" / 06'51" / 06'19" / 01'03" /  香港聰少  ·  留言 香港聰少  · 留言 香港聰少  · 留言 9月累積里程 : 61.02 km Nike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
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