陳育宗 2020/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳育宗台中
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7.2 km | 00:41:14 | 05:43/km

日期: 2020-03-19 23:35 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 06'36" / 06'03" / 05'22" / 05'03" / 04'50" / 05'55" / 06'08" / 06'25" /

基本訓練

3月累積里程 : 117.52 km

NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO 累積 : 1961.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

柯博芳和馬松華說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'03"	00:12'39"
3	05'22"	00:18'01"
4	05'03"	00:23'04"
5	04'50"	00:27'54"
6	05'55"	00:33'49"
7	06'08"	00:39'57"
7.2	06'25"	00:41'14"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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