6.6 km | 00:32:27 | 04:56/km日期: 2013-02-10 16:57 - 平均心率: 57 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 05'05" / 04'49" / 04'53" / 04'55" / 04'54" / 04'58" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'15") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 04'48" | 1008 / 2012 |
| 3 | | 04'52" (+00'04") | 1008 / 3020 |
| 4 | | 04'55" (+00'07") | 1002 / 4023 |
| 5 | | 04'53" (+00'05") | 1015 / 5039 |
| 6 | | 05'00" (+00'12") | 1001 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'49" | 00:09'54" |
| 3 | 04'53" | 00:14'47" |
| 4 | 04'55" | 00:19'42" |
| 5 | 04'54" | 00:24'36" |
| 6 | 04'58" | 00:29'34" |
| 6.6 | 05'11" | 00:32'27" |
留言 
