13.2 km | 07:06:56 | 32:27/km日期: 2020-03-26 08:08 - 總爬升: 999 m - 地點: 加里山 - 平均心率: 97 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 21'31" / 25'25" / 34'00" / 32'53" / 65'08" / 54'32" / 45'37" / 34'45" / 23'10" / 19'32" / 19'52" / 25'22" / 22'06" / 20'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
224.76 km 
MERRELL MTL LONG SKY(USA9.5) 累積 :
259.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'31" | 00:21'31" |
| 2 | 25'25" | 00:46'56" |
| 3 | 34'00" | 01:20'56" |
| 4 | 32'53" | 01:53'49" |
| 5 | 65'08" | 02:58'57" |
| 6 | 54'32" | 03:53'29" |
| 7 | 45'37" | 04:39'06" |
| 8 | 34'45" | 05:13'51" |
| 9 | 23'10" | 05:37'01" |
| 10 | 19'32" | 05:56'33" |
| 11 | 19'52" | 06:16'25" |
| 12 | 25'22" | 06:41'47" |
| 13 | 22'06" | 07:03'53" |
| 13.2 | 19'42" | 07:06'56" |
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