9.3 km | 01:17:07 | 08:19/km日期: 2020-03-27 16:54 - 總爬升: 298 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 625 Cal - 總步數: 11484 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
Pace: 05'59" / 06'00" / 05'57" / 06'11" / 06'15" / 06'22" / 05'54" / 05'58" / 08'51" / 74'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
546.10 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'00" | 00:11'59" |
| 3 | 05'57" | 00:17'56" |
| 4 | 06'11" | 00:24'07" |
| 5 | 06'15" | 00:30'22" |
| 6 | 06'22" | 00:36'44" |
| 7 | 05'54" | 00:42'38" |
| 8 | 05'58" | 00:48'36" |
| 9 | 08'51" | 00:57'27" |
| 9.3 | 74'22" | 01:17'07" |
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