神鬼戰士 2014/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

神鬼戰士嘉義
ID 42425

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10.0 km | 00:53:40 | 05:20/km

日期: 2014-09-01 16:45 - 卡路里: 830 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 05'08" / 05'20" / 05'17" / 05'18" / 05'18" / 05'24" / 05'21" / 05'19" / 05'19" / 05'22" / 16'40" /

9月累積里程 : 184.48 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'20"	00:10'28"
3	05'17"	00:15'45"
4	05'18"	00:21'03"
5	05'18"	00:26'21"
6	05'24"	00:31'45"
7	05'21"	00:37'06"
8	05'19"	00:42'25"
9	05'19"	00:47'44"
10	05'22"	00:53'06"
10.0	16'39"	00:53'40"

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