林小麗 2020/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

林小麗台中
ID 436977

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5.1 km | 00:38:14 | 07:26/km

日期: 2020-04-10 17:17 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 97 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 07'36" / 07'12" / 08'18" / 07'10" / 06'51" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'33" (+00'42")

993 / 993

2

07'12"

(14'42")

07'09" (+00'18")

1005 / 1998

3

08'24"

(23'06")

08'21" (+01'30")

1004 / 3002

4

07'04"

(30'10")

07'05" (+00'14")

996 / 3999

5

06'51"

(37'01")

06'51"

999 / 4998

6

01'01"

(38'02")

07'28" (+00'37")

136 / 5134

4月累積里程 : 28.55 km

mizuno wave inspire 15 累積 : 340.2 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'12"	00:14'48"
3	08'18"	00:23'06"
4	07'10"	00:30'16"
5	06'51"	00:37'07"
5.1	06'47"	00:38'02"

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