11.8 km | 01:13:31 | 06:12/km日期: 2014-09-15 15:28 - 平均心率: 66 - 卡路里: 846 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 81%
Pace: 06'02" / 05'55" / 06'33" / 06'40" / 06'16" / 06'19" / 05'54" / 05'57" / 05'35" / 05'55" / 06'44" / 06'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
166.97 km 
Barefoot 累積 :
14995.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'55" | 00:11'57" |
| 3 | 06'33" | 00:18'30" |
| 4 | 06'40" | 00:25'10" |
| 5 | 06'16" | 00:31'26" |
| 6 | 06'19" | 00:37'45" |
| 7 | 05'54" | 00:43'39" |
| 8 | 05'57" | 00:49'36" |
| 9 | 05'35" | 00:55'11" |
| 10 | 05'55" | 01:01'06" |
| 11 | 06'44" | 01:07'50" |
| 11.8 | 06'42" | 01:13'31" |
留言 
