7.1 km | 00:46:27 | 06:31/km日期: 2020-04-17 20:25 - 平均心率: 144 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'43" / 06'39" / 06'44" / 06'52" / 06'44" / 06'43" / 54'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.03 km 
Adidas Adizero Boston 3 m 累積 :
1110.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'39" | 00:13'22" |
| 3 | 06'44" | 00:20'06" |
| 4 | 06'52" | 00:26'58" |
| 5 | 06'44" | 00:33'42" |
| 6 | 06'43" | 00:40'25" |
| 7.1 | 05'26" | 00:46'27" |
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