海人 2014/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

海人屏東
ID 613

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10.4 km | 00:49:04 | 04:43/km

日期: 2014-09-18 22:00 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 04'48" / 04'48" / 04'40" / 04'44" / 04'40" / 04'52" / 04'52" / 04'40" / 04'36" / 04'40" / 04'38" /

9月累積里程 : 101.53 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿杰, 周文得和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'48"	00:09'36"
3	04'40"	00:14'16"
4	04'44"	00:19'00"
5	04'40"	00:23'40"
6	04'52"	00:28'32"
7	04'52"	00:33'24"
8	04'40"	00:38'04"
9	04'36"	00:42'40"
10	04'40"	00:47'20"
10.4	04'38"	00:49'04"

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