5.0 km | 00:35:33 | 07:04/km日期: 2020-04-13 17:17 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'06" / 07'06" / 07'39" / 07'13" / 06'22" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 21 / 5021 |
4月累積里程 : 44.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'06" | 00:14'12" |
| 3 | 07'39" | 00:21'51" |
| 4 | 07'13" | 00:29'04" |
| 5 | 06'22" | 00:35'26" |
| 5.0 | 05'21" | 00:35'33" |
留言 
