王大胖 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

王大胖台北市
ID 440070

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8.1 km | 01:00:01 | 07:25/km

日期: 2018-11-21 19:59 - 總爬升: 169 m - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'15" / 09'25" / 08'50" / 07'45" / 07'00" / 06'55" / 05'25" / 05'55" / 06'13" /

11月累積里程 : 78.80 km

Merrell Capra Rapid 累積 : 251.7 km

Garmin 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	09'25"	00:17'40"
3	08'50"	00:26'30"
4	07'45"	00:34'15"
5	07'00"	00:41'15"
6	06'55"	00:48'10"
7	05'25"	00:53'35"
8	05'55"	00:59'30"
8.1	06'12"	01:00'01"

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