9.2 km | 00:42:55 | 04:40/km日期: 2020-05-06 18:37 - 天氣: 毛毛雨 - 平均心率: 165 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'23" / 04'49" / 04'49" / 04'46" / 04'34" / 04'36" / 04'26" / 04'28" / 04'20" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'26" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'19" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'13" | 175 / 9175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
337.85 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代 墨綠 累積 :
1088.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'49" | 00:10'12" |
| 3 | 04'49" | 00:15'01" |
| 4 | 04'46" | 00:19'47" |
| 5 | 04'34" | 00:24'21" |
| 6 | 04'36" | 00:28'57" |
| 7 | 04'26" | 00:33'23" |
| 8 | 04'28" | 00:37'51" |
| 9 | 04'20" | 00:42'11" |
| 9.2 | 04'10" | 00:42'55" |
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