8.0 km | 00:46:09 | 05:45/km日期: 2020-05-08 05:26 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 7978 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'46" / 05'33" / 05'56" / 05'41" / 05'38" / 05'40" / 05'25" / 05'32" / 48'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 1000 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'43" (+00'14") | 1001 / 2002 | 171 / 101 |
| 3 | | 06'00" (+00'31") | 1001 / 3003 | 172 / 96 |
| 4 | | 05'48" (+00'19") | 1002 / 4006 | 173 / 99 |
| 5 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 5007 | 172 / 100 |
| 6 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 6007 | 172 / 101 |
| 7 | | 05'29" | 1002 / 7010 | 172 / 105 |
| 8 | | 05'40" (+00'11") | 1001 / 8011 | 172 / 102 |
| 9 | | 05'22" | 9 / 8021 | 160 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 220.01 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'33" | 00:11'19" |
| 3 | 05'56" | 00:17'15" |
| 4 | 05'41" | 00:22'56" |
| 5 | 05'38" | 00:28'34" |
| 6 | 05'40" | 00:34'14" |
| 7 | 05'25" | 00:39'39" |
| 8 | 05'32" | 00:45'11" |
| 8.0 | 44'57" | 00:46'09" |
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