Cheng-Wei Peng 2020/05/12 訓練日誌

Cheng-Wei Peng 新竹
ID 310666

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Cheng-Wei Peng

10.0 km | 00:47:53 | 04:47/km

日期: 2020-05-12 05:16 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 05'28" / 04'50" / 04'44" / 04'44" / 04'46" / 04'40" / 04'43" / 04'38" / 04'45" / 04'33" / 05'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 210.72 km

POYA 山寨ㄚ拖累積 : 1860.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

朱明, Fe jenmen 和其他 6 人說推

留言

陳小茂飆速愉快👍👍

2020-05-12 08:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	04'50"	00:10'18"
3	04'44"	00:15'02"
4	04'44"	00:19'46"
5	04'46"	00:24'32"
6	04'40"	00:29'12"
7	04'43"	00:33'55"
8	04'38"	00:38'33"
9	04'45"	00:43'18"
10	04'33"	00:47'51"
10.0	03'34"	00:47'54"

朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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1.1 km | 00:06:35 | 06:13/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km

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