5.4 km | 00:32:15 | 05:58/km日期: 2020-05-12 06:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'51" / 05'39" / 05'20" / 05'21" / 06'51" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+02'27") | 666 / 666 |
| 2 | | 05'46" (+00'43") | 1000 / 1666 |
| 3 | | 05'22" (+00'19") | 1000 / 2666 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 3666 |
| 5 | | 06'15" (+01'12") | 605 / 4271 |
| 6 | | 05'50" (+00'47") | 361 / 4633 |
| 7 | | 06'39" (+01'36") | 750 / 5384 |
| 8 | | 09'07" (+04'04") | 15 / 5400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
105.31 km 
Salomon Wings Flyte 2 累積 :
220.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'39" | 00:12'30" |
| 3 | 05'20" | 00:17'50" |
| 4 | 05'21" | 00:23'11" |
| 5 | 06'51" | 00:30'02" |
| 5.4 | 05'34" | 00:32'16" |
展開計圈分析
留言 
