張致炯 2012/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

張致炯新竹
ID 943

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9.5 km | 00:48:15 | 05:05/km

日期: 2012-03-23 14:55 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%

Pace: 05'36" / 05'33" / 04'51" / 04'58" / 05'05" / 05'21" / 05'02" / 05'03" / 04'51" / 04'05" /

3月累積里程 : 127.28 km

M1 上傳 | 12 years ago

M.F Chen, Nicolas(尼古拉) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'33"	00:11'09"
3	04'51"	00:16'00"
4	04'58"	00:20'58"
5	05'05"	00:26'03"
6	05'21"	00:31'24"
7	05'02"	00:36'26"
8	05'03"	00:41'29"
9	04'51"	00:46'20"
9.5	04'05"	00:48'15"

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