鍾淑娟 2020/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

鍾淑娟台中
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4.9 km | 00:34:35 | 07:01/km

日期: 2020-05-14 19:44 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 59%

Pace: 02'40" / 01'08" / 05'05" / 12'07" / 09'24" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

02'06"

2768 / 2768

2

12'43"

(18'33")

12'28" (+10'22")

1019 / 3787

3

11'02"

(29'35")

10'39" (+08'33")

1035 / 4823

4

04'31"

(34'06")

07'58" (+05'52")

565 / 5389

5月累積里程 : 55.67 km

Android - Xiaomi Redmi Note 7 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'40"	00:02'40"
2	01'08"	00:03'48"
3	05'05"	00:08'53"
4	12'07"	00:21'00"
5	09'24"	00:30'24"
4.9	-47'-38"	00:34'06"

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