何宗翰 2020/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

何宗翰台北市
ID 285606

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6.9 km | 00:44:24 | 06:26/km

日期: 2020-05-16 18:40 - 地點: 大安森林公園 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 98%

Pace: 06'35" / 06'25" / 06'29" / 06'26" / 06'24" / 06'21" / 06'27" /

台北市

何宗翰

·

荒廢了5天今天跑好累～～

5月累積里程 : 101.67 km

Adidas adizero tempo 9 m 累積 : 1351.7 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Meng Chieh Ho 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'25"	00:13'00"
3	06'29"	00:19'29"
4	06'26"	00:25'55"
5	06'24"	00:32'19"
6	06'21"	00:38'40"
6.9	06'26"	00:44'24"

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