簡文真 2020/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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7.2 km | 00:51:38 | 07:11/km

日期: 2020-05-20 16:11 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 07'20" / 07'12" / 07'59" / 06'42" / 07'08" / 07'14" / 07'06" / 05'22" /

基本訓練

5月累積里程 : 221.23 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6394.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

kennychen, 宋布里奇和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'12"	00:14'32"
3	07'59"	00:22'31"
4	06'42"	00:29'13"
5	07'08"	00:36'21"
6	07'14"	00:43'35"
7	07'06"	00:50'41"
7.2	05'17"	00:51'39"

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成績 : 03:46:01

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