6.0 km | 00:41:11 | 06:51/km日期: 2020-05-20 19:11 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 7416 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 07'15" / 06'51" / 06'22" / 07'11" / 06'23" / 06'09" / 111'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'55") | 1000 / 1000 | 184 / 73 |
| 2 | | 06'58" (+00'30") | 1002 / 2002 | 181 / 78 |
| 3 | | 06'43" (+00'15") | 1001 / 3003 | 176 / 84 |
| 4 | | 07'19" (+00'51") | 1002 / 4005 | 179 / 76 |
| 5 | | 06'28" | 1002 / 5008 | 180 / 85 |
| 6 | | 06'14" | 1001 / 6009 | 177 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 255.11 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'51" | 00:14'06" |
| 3 | 06'22" | 00:20'28" |
| 4 | 07'11" | 00:27'39" |
| 5 | 06'23" | 00:34'02" |
| 6 | 06'09" | 00:40'11" |
| 6.0 | 101'00" | 00:41'11" |
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