March Sung 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

March Sung 台中
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2.0 km | 00:12:18 | 06:07/km

日期: 2014-09-28 19:02 - 地點: 市區 - 天氣: 小熱 - 卡路里: 113 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60%

Pace: 06'03" / 06'20" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'02"

1000 / 1000

2

06'13"

(12'16")

06'13" (+00'11")

1000 / 2000

3

00'02"

(12'18")

06'05" (+00'03")

5 / 2005

吃飽飽飽……回家去

9月累積里程 : 710.04 km

Saucony RACING 累積 : 7607.9 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

路易斯羊, Jonas Chung 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'20"	00:12'23"
2.0	05'44"	00:12'25"

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