徐福清 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

徐福清新北市
ID 77824

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5.7 km | 00:46:30 | 08:13/km

日期: 2014-09-30 10:19 - 總爬升: 122 m - 地點: 金山財神廟 - 天氣: 晴天熱 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 08'23" / 06'47" / 10'21" / 06'35" / 07'14" / 10'57" /

9月累積里程 : 76.44 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

徐福清, 陳國良和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	06'47"	00:15'10"
3	10'21"	00:25'31"
4	06'35"	00:32'06"
5	07'14"	00:39'20"
5.7	10'56"	00:46'30"

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