林卡卡 2014/09/30 訓練日誌

林卡卡新北市
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林卡卡

10.1 km | 01:08:32 | 06:47/km

日期: 2014-09-30 21:20 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 07'04" / 06'54" / 06'42" / 06'52" / 06'44" / 06'33" / 06'50" / 06'57" / 06'38" / 06'42" / 06'22" /

9月累積里程 : 49.76 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 883.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'54"	00:13'58"
3	06'42"	00:20'40"
4	06'52"	00:27'32"
5	06'44"	00:34'16"
6	06'33"	00:40'49"
7	06'50"	00:47'39"
8	06'57"	00:54'36"
9	06'38"	01:01'14"
10	06'42"	01:07'56"
10.1	06'20"	01:08'32"

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