Roger Lin ( 志銘 ) 2020/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Lin ( 志銘 ) 台中
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Roger Lin ( 志銘 )

2.0 km | 00:23:07 | 11:23/km

日期: 2020-05-30 21:24 - 地點: 新竹南寮漁港 - 天氣: 風大 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 91 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 11'27" / 11'21" / 04'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'16"

(11'16")

11'23"

989 / 989

2

11'32"

(22'48")

11'23"

1012 / 2001

3

00'07"

(22'55")

07'59"

14 / 2016

台中

Roger Lin ( 志銘 )

南寮魚鱗天梯

·

小朋友剛考完試，放風時間又到了……

新竹的風超威的…

5月累積里程 : 158.83 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 4 years ago

Angela1414, TestRunner 和其他 28 人說推

·

觀看另 12 則留言

林全宏午安，新週運動愉快

2020-06-01 19:46 ·

1 個人推

Diana Lin 晚安運動愉快美女哦

2020-06-01 20:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'27"	00:11'27"
2	11'21"	00:22'48"
2.0	07'02"	00:22'55"

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