6.0 km | 00:44:46 | 07:25/km日期: 2020-06-02 07:52 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 7488 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'37" / 07'09" / 07'16" / 07'20" / 07'33" / 07'28" / 57'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" | 1000 / 1000 | 165 / 89 |
| 2 | | 07'21" (+00'34") | 1000 / 2001 | 166 / 81 |
| 3 | | 07'29" (+00'42") | 1001 / 3002 | 167 / 79 |
| 4 | | 07'28" (+00'41") | 1000 / 4002 | 167 / 79 |
| 5 | | 07'45" (+00'58") | 1008 / 5010 | 168 / 76 |
| 6 | | 07'41" (+00'54") | 1000 / 6011 | 167 / 77 |
| 7 | | 07'48" (+01'01") | 12 / 6024 | 180 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.23 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'09" | 00:13'46" |
| 3 | 07'16" | 00:21'02" |
| 4 | 07'20" | 00:28'22" |
| 5 | 07'33" | 00:35'55" |
| 6 | 07'28" | 00:43'23" |
| 6.0 | 55'46" | 00:44'46" |
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