6.5 km | 00:53:10 | 08:10/km日期: 2020-06-04 20:24 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 08'34" / 08'27" / 08'07" / 08'25" / 10'44" / 07'40" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+00'15") | 507 / 6507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
124.34 km 
Mizuno rider 23 累積 :
355.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'27" | 00:17'01" |
| 3 | 08'07" | 00:25'08" |
| 4 | 08'25" | 00:33'33" |
| 5 | 10'44" | 00:44'17" |
| 6 | 07'40" | 00:51'57" |
| 6.5 | 07'52" | 00:55'57" |
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