6.5 km | 00:49:23 | 07:33/km日期: 2020-06-06 21:15 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 07'45" / 08'05" / 07'34" / 07'22" / 08'27" / 07'46" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'14") | 536 / 6536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
124.34 km 
Mizuno rider 23 累積 :
355.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'05" | 00:15'50" |
| 3 | 07'34" | 00:23'24" |
| 4 | 07'22" | 00:30'46" |
| 5 | 08'27" | 00:39'13" |
| 6 | 07'46" | 00:46'59" |
| 6.5 | 07'12" | 00:50'51" |
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