Ping 2020/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
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5.5 km | 00:42:48 | 07:46/km

日期: 2020-06-09 15:00 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 07'50" / 07'17" / 06'56" / 07'14" / 08'05" / 10'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'44"

(07'44")

07'47" (+00'51")

993 / 993

2

07'16"

(15'00")

07'16" (+00'20")

999 / 1992

3

06'56"

(21'56")

06'56"

998 / 2991

4

07'21"

(29'17")

07'14" (+00'18")

1014 / 4005

5

08'05"

(37'22")

08'05" (+01'09")

999 / 5005

6

05'14"

(42'36")

10'26" (+03'30")

501 / 5506

6月累積里程 : 112.60 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'17"	00:15'07"
3	06'56"	00:22'03"
4	07'14"	00:29'17"
5	08'05"	00:37'22"
5.5	10'19"	00:42'36"

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