10.0 km | 00:55:00 | 05:29/km日期: 2020-06-11 05:19 - 地點: 桃園市立體育場 - 平均心率: 138 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'58" / 06'09" / 05'42" / 04'41" / 04'39" / 04'35" / 04'51" / 05'15" / 06'27" / 05'42" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+01'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'41" (+01'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'33" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
300.44 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1798.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'09" | 00:13'07" |
| 3 | 05'42" | 00:18'49" |
| 4 | 04'41" | 00:23'30" |
| 5 | 04'39" | 00:28'09" |
| 6 | 04'35" | 00:32'44" |
| 7 | 04'51" | 00:37'35" |
| 8 | 05'15" | 00:42'50" |
| 9 | 06'27" | 00:49'17" |
| 10 | 05'42" | 00:54'59" |
| 10.0 | 04'08" | 00:55'01" |
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