11.0 km | 01:03:34 | 05:46/km日期: 2020-06-14 17:16 - 平均心率: 146 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 07'20" / 06'04" / 05'42" / 05'26" / 07'19" / 05'30" / 05'29" / 06'59" / 09'35" / 05'29" / 05'49" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 10'17" (+04'53") | 8 / 11008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
324.70 km 
夾腳 ４代小黑１號 累積 :
13657.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'04" | 00:13'24" |
| 3 | 05'42" | 00:19'06" |
| 4 | 05'26" | 00:24'32" |
| 5 | 07'19" | 00:31'51" |
| 6 | 05'30" | 00:37'21" |
| 7 | 05'29" | 00:42'50" |
| 8 | 06'59" | 00:49'49" |
| 9 | 09'35" | 00:59'24" |
| 10 | 05'29" | 01:04'53" |
| 11 | 05'49" | 01:10'42" |
| 11.0 | 10'09" | 01:10'47" |
展開計圈分析
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