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 |  21.2 km | 02:39:56 | 07:32/km日期: 2013-03-03 06:55 - 總爬升: 122 m - 地點: 翡翠灣&金山 - 天氣: 陰冷有風 - 卡路里: 1355 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 80% Pace: 10'48" / 04'43" / 07'36" / 07'43" / 07'00" / 07'43" / 08'13" / 06'59" / 06'59" / 06'55" / 07'21" / 06'42" / 07'26" / 08'56" / 07'07" / 07'33" / 07'56" / 07'37" / 07'43" / 14'25" / 01'04" / 07'12" / 初半馬求穩健，差點進跑進7：30min/k 3月累積里程 : 110.04 km Android 上傳 | 11 years ago
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