Dicken Huang 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Dicken Huang 新北市
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21.1 km | 02:10:16 | 06:10/km

日期: 2014-10-07 06:32 - 地點: 新莊新月橋華江橋新店溪左岸來回 - 天氣: 陰晴不定 - 卡路里: 1291 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 05'54" / 05'44" / 07'30" / 05'26" / 05'22" / 05'19" / 05'20" / 05'21" / 05'27" / 05'28" / 05'40" / 05'40" / 05'48" / 22'50" /

新北市

Dicken Huang

·

台北晴天，新莊下雨天涼好個秋
-走る男

10月累積里程 : 192.83 km

ASICS GEL-IMPRESSIOM 7 累積 : 720.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

雅雪, 黃美美和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'44"	00:11'38"
3	07'30"	00:19'08"
4	05'26"	00:24'34"
5	05'22"	00:29'56"
6	05'19"	00:35'15"
7	05'20"	00:40'35"
8	05'21"	00:45'56"
9	05'27"	00:51'23"
10	05'28"	00:56'51"
11	05'40"	01:02'31"
12	05'40"	01:08'11"
13	05'48"	01:13'59"
13.4	05'37"	01:16'16"

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