8.1 km | 00:47:00 | 05:47/km日期: 2020-06-19 04:40 - 平均心率: 130 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 9080 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'36" / 06'03" / 05'48" / 05'46" / 05'33" / 05'29" / 05'31" / 05'21" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+01'14") | 1000 / 1000 | 187 / 80 |
| 2 | | 06'03" (+00'41") | 1002 / 2002 | 194 / 85 |
| 3 | | 05'51" (+00'29") | 1000 / 3002 | 194 / 87 |
| 4 | | 05'45" (+00'23") | 1002 / 4004 | 192 / 90 |
| 5 | | 05'36" (+00'14") | 1001 / 5005 | 194 / 91 |
| 6 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 6006 | 197 / 92 |
| 7 | | 05'35" (+00'13") | 1001 / 7008 | 192 / 93 |
| 8 | | 05'22" | 1000 / 8008 | 194 / 95 |
| 9 | | 05'38" (+00'16") | 112 / 8121 | 186 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
176.56 km 
Nike Nike Zoom Fly Flyknit(Fix) 累積 :
1093.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'03" | 00:12'39" |
| 3 | 05'48" | 00:18'27" |
| 4 | 05'46" | 00:24'13" |
| 5 | 05'33" | 00:29'46" |
| 6 | 05'29" | 00:35'15" |
| 7 | 05'31" | 00:40'46" |
| 8 | 05'21" | 00:46'07" |
| 8.1 | 07'16" | 00:47'00" |
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