10.0 km | 01:00:08 | 05:59/km日期: 2020-06-19 18:00 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公還不下山 - 平均心率: 152 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 10424 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'01" / 06'01" / 05'57" / 06'00" / 06'02" / 05'58" / 06'02" / 06'04" / 06'01" / 05'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'14") | 1007 / 1007 | 170 / 97 |
| 2 | | 05'58" (+00'10") | 1008 / 2015 | 173 / 96 |
| 3 | | 05'54" (+00'06") | 1008 / 3023 | 173 / 97 |
| 4 | | 05'57" (+00'09") | 1007 / 4030 | 173 / 96 |
| 5 | | 05'59" (+00'11") | 1008 / 5039 | 174 / 95 |
| 6 | | 05'54" (+00'06") | 1007 / 6047 | 173 / 97 |
| 7 | | 05'59" (+00'11") | 1009 / 7056 | 172 / 96 |
| 8 | | 05'59" (+00'11") | 1001 / 8057 | 174 / 95 |
| 9 | | 06'02" (+00'14") | 1006 / 9064 | 173 / 95 |
| 10 | | 05'48" | 1006 / 10071 | 174 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
155.65 km 
日本母子鱷魚第三代 ～～淺藍丫拖 累積 :
1455.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'01" | 00:12'02" |
| 3 | 05'57" | 00:17'59" |
| 4 | 06'00" | 00:23'59" |
| 5 | 06'02" | 00:30'01" |
| 6 | 05'58" | 00:35'59" |
| 7 | 06'02" | 00:42'01" |
| 8 | 06'04" | 00:48'05" |
| 9 | 06'01" | 00:54'06" |
| 10 | 05'52" | 00:59'58" |
| 10.0 | 06'32" | 01:00'08" |
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