Ping 2020/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
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8.0 km | 00:58:16 | 07:17/km

日期: 2020-06-21 20:58 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'31" / 07'53" / 07'05" / 06'37" / 06'41" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'27" (+00'51")

987 / 987

2

07'57"

(15'19")

07'53" (+01'17")

1007 / 1995

3

07'04"

(22'23")

07'03" (+00'27")

1000 / 2995

4

06'43"

(29'06")

06'36"

1016 / 4012

5

06'41"

(35'47")

06'41" (+00'05")

999 / 5011

6

06'48"

(42'35")

06'48" (+00'12")

998 / 6009

6月累積里程 : 112.60 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 4 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'53"	00:15'24"
3	07'05"	00:22'29"
4	06'37"	00:29'06"
5	06'41"	00:35'47"
6.0	06'44"	00:42'35"

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