7.1 km | 00:37:09 | 05:12/km日期: 2013-02-24 16:32 - 平均心率: 66 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%
Pace: 04'48" / 04'55" / 05'00" / 05'31" / 05'23" / 05'36" / 05'17" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 1008 / 1008 |
| 2 | | 04'54" (+00'07") | 1005 / 2013 |
| 3 | | 05'00" (+00'13") | 1014 / 3027 |
| 4 | | 05'31" (+00'44") | 1005 / 4033 |
| 5 | | 05'23" (+00'36") | 1004 / 5038 |
| 6 | | 05'34" (+00'47") | 1010 / 6048 |
| 7 | | 05'15" (+00'28") | 1008 / 7057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'55" | 00:09'43" |
| 3 | 05'00" | 00:14'43" |
| 4 | 05'31" | 00:20'14" |
| 5 | 05'23" | 00:25'37" |
| 6 | 05'36" | 00:31'13" |
| 7 | 05'17" | 00:36'30" |
| 7.1 | 04'48" | 00:37'09" |
留言 
展開計圈分析
